1、首先身材上的区别或许会明显些，不管是中国武术，还是国外的各种拳击运动，对于力量的要求是很高的，如果力量不够的话，那就没有打击力度，所以需要锻炼肌肉，学习中国武术的人，或许看上去比较瘦，但是肌肉含量绝对不低。
而没有学习过武术的人就不一定了，有的可能天生就特别瘦，肌肉含量特别低，这样的人其实是不健康的，还有的人可能是特别喜欢吃炸鸡之类的垃圾食品，导致自己变得越来越胖，看起来就和练过的人不太一样。
2、生活习惯上的差异，人人都向往自由，但是很多人连基本的自律都做不到，那叫做什么自由呢？学习过武术的人，基本上都是高度自律的，平时会好好休息，早上也很少了赖床，吃东西的时候，也更加看重食物是不是足够健康。
