可通过以下两种方式禁止windows10操作系统中后台程序的运行。
方法一：
1、在开始（列表）上左键单击；
2、在设置（列表项目）上左键单击（在开始中）；
3、在隐私（列表项目）上左键单击（在设置中）；
4、在背景应用（列表项目）上左键单击（在设置中）；
5、在允许应用在后台运行上选择需要关闭或打开的应用程序；
方法二：
1、在任务栏右键单击；
2、在任务管理器（K）（菜单项目）上左键单击；
3、在详细信息（按钮）上左键单击（在任务管理器中）；
4、在进程:Cortana（树项目）上左键单击（在任务管理器中）；
5、在结束任务（E）（菜单项目）上左键单击，选择结束任务。
