在厂里上班感觉很抑郁原因
1、工作氛围问题
有一些公司的工作氛围是不好的,因为各个职员之间都在暗自的较量,所以就会形成一种针锋相对的同事关系,并且每个人都会变得很冷漠。
而长期在这样环境下办公的人,难免会心生乏累感,慢慢的自己的情绪状态就会变差,如出现压抑的情绪等。另外有一些人在工作之时还会受到他人的排挤,从而更会促使自身出现压抑的状态。
2、工作不合心意
相信很多的大学生在刚毕业之时,都会面临就业难的问题,进而就会逐步的去降低自己的就业目标,从而多会选择一份不太和自己心意的工作。
而对于这类人来说基本是为了生计去做这个工作的,所以就很难在工作中获得喜悦感和成就感,进而久之就会变得越来越疲惫、越来越压抑。而对于这类人来说最好在工作之时不断的去提升自己的价值,从而谋取一份适合自己心意的工作。
3、薪资问题
跳槽人员所占的比例在逐年升高,对于这类人来说引发他们出现跳槽行为的因素多为薪资待遇问题。
不过有一些人虽然对自己现在的薪资不满意,但是却没有跳槽的资本,所以就会变得很沮丧、压抑。倘若他们不及时对自己的心态做出调整,那么不但不能够很好的完成自己的本职工作,还容易引发自己的心理出现更大的问题。
4、领导的处事风格
很多人在工作之时,之所以有压抑的感觉,是因为领导给他们施加的压力过大,也就是说应该领导出面解决的事情,全部压倒了科员的身上,所以就会引发这些员工出现抵制和压抑的心理。