宝可梦朱紫个体值提升的方法如下：
1、游戏里冰柜市的精灵中心后的NPC可以用王冠修炼宝可梦个体值。
2、这里1个银色王冠对应1项能力，用1个金色的可以直接拉满。
3、需要注意的是，想要修炼你的宝可梦等级需要在50级以上。
游戏中玩家可以通过金色王冠和银色王冠可以提升宝可梦的个体值，在冰柜市宝可梦中心后的有一位店员，只要宝可梦到达五十等便可以使用。
金色王冠能把所有个体值提升到最大值，只能在拍卖场购买，但出现的机率相当低。银色王冠则只能把其中一项个体值提升到最大值，可以在战胜六个道馆后，在桌台市的信使鸟包包商店购买。
精灵宝可梦超世代
城都联盟篇结束后，小霞为了接替出门旅行的三位姐姐而不得不返回华蓝市担任道馆训练家，小刚也因为因家里有事和小智分离了。小智重新出发，基于想要以一个新人的心态继续学习的心态，所以只带着皮卡丘只身前往丰缘地区。
在那里认识了新人训练家小遥和其弟弟小胜，后来小刚又重新加入，于是四人并展开全新的冒险。超世代共分为丰缘联盟及对战开拓区两篇，和第一部的不同之处是。
故事变成了两条主线：一方面小智为了参加丰缘联盟，努力挑战道馆而收集徽章。联盟大会结束后，则改挑战故乡关都地区的对战开拓区；另一方面小遥则以成为顶级协调训练家为目标，挑战各地的华丽大赛取得缎带，参加华丽大型庆典。
