沉迷于学习中的方法有：设立小目标、找对的学习方法、认识到学习的重要性等等。
1、设立小目标
把一个大的学习目标分成若干个小目标，想在下次英语考试中获得好成绩，那么可以把这个大目标分成听力、语法、阅读、写作四个小目标，一个个去攻破、去提升。
2、找对的学习方法
南辕北辙努力了却没好的结果，不如多向老师、长辈多请教学习，磨刀不误砍柴工，找对了方法学习自然轻松。
3、认识到学习的重要性
列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。
学习的重要性介绍：
1、提升人生境界：学习可以让眼界更宽广，接触更多高质量的圈子，坚持学习，提高自己的人生境界，提高自己的眼界，进入更高的学府，取得进入牛人圈的“通行证”，这样才可以有更美好的成功。
2、体会人生快乐：学习在上一辈子是渴望却很少人做到的事情，而现在学习是多么简单的事情，随处可以学习。学习到新的知识，明白更多的道理，提高自己的心理成熟度，完善自己的人格，提升自己的自我境界，体会人生的快乐。
3、更多人生选择：大部分都是知名学府毕业生，比如马云、马化腾、雷军、李彦宏等，这都是高等学府出来的精英人才，也诠释了学习是如何影响人生选择的。学习到的知识就是金钱，不仅可以获得更好的薪资待遇，还可以有更好的发展前途，更高的成功几率。
