宝可梦朱紫闪光食谱如下：
火属性：罗勒x1，秘传：甜味料x1，秘传：咸味料x1。
水属性：小黄瓜片x1，秘传：咸味料x2。
草属性：生菜x1，秘传：咸味料x1，秘传：酸味料x1。
一般属性：煎辣香肠x1，秘传：咸味料x2。
飞行属性：香草香肠x1，秘传：咸味料x2。
格斗属性：酸黄瓜片x1，秘传：咸味料x2。
毒属性：面条x1，秘传：咸味料x2。
电属性：黄椒片x1，秘传：咸味料x1，秘传：辣味料x1。
地面属性：火腿x1，秘传：咸味料x2。
岩石属性：青椒片x1，秘传：咸味料x2。
超能属性：洋葱片x1，秘传：咸味料x2。
冰属性：毛崖蟹棒x1，秘传：咸味料x2。
虫属性：小番茄块x1，秘传：咸味料x2。
幽灵属性：红洋葱x1，秘传：咸味料x2。
钢属性：汉堡x1，秘传：甜味料x1，秘传：咸味料x1。
龙属性：牛油果x1，秘传：咸味料x2。
恶属性：烟熏鱼片x1，秘传：甜味料x1，秘传：咸味料x1。
妖精属性：番茄片x1，秘传：咸味料x2。
