蚂蚁森林能量产生规则具体如下：
1、 购买火车票用支付宝支付，第二天能收取200到500g的能量球，但每月有限制，最多10次。
2、 购电影票或演出票，第二天能收取180g以上的能量球，也是最多10次。
3、 步行越多，能量越多。行走能量上限296g/日(60步/g左右，走1.7w差不多就有了)很多小伙伴问为什么我走了1w+多步才几十克能量?建议您行走完之后打开支付宝app找到运动小程序进行捐步，以便第二日能量的转化。
4、 使用支付宝线下支付，即可获得绿色能量。能量产生为5g/笔。单笔金额1元以上最高10笔/日。
5、 使用缴水费、电费、燃气费，都可获得绿色能量。能量产生为262g/笔。
6、 购票电影票、演出票。能量产生为180g/笔。10笔/月，购买电影票产生能量仅限淘票票购票。
7、 预约挂号，能量产生上限5笔/月。能量产生为277g/笔，在挂号成功后第二天产生。
8、 地铁购票使用支付宝刷码乘地铁或使用地铁官方APP刷码乘车选择支付宝支付,每次可得52g能量，每天最多5次。
9、 公交通过刷支付宝乘车码且是用支付宝支付可获取能量。(一部分城市支持)操作路径：乘坐公交车时，点击【付款】—选择【乘车码】—扫码操作即可，获取能量克数为80g/次，一天最多可获取5次。
10、 ETC缴费(不含ETC充值)每笔缴费产生一个绿色能量。能量产生为23g/笔。需办理特定的etc卡，办卡后绑定支付宝进行代扣，目前并非每个城市都有，较常见的是苏州通。1
1、 电子发票，电子发票业务能量上限为5笔/日，能量产生为5g/笔，即用户每天前5笔电子发票有能量产生。产生时间以当天的24点截止，比如我晚上23点开了发票，然后第二天早上7点就有能量产生。等等。
