升级路线基本以向导（游戏里默认按键U）为主，100级以后基本分为星之力刷图流或者主题本流，星之力流升级更快，萌新玩家可以尝试主题本流，可以体验剧情顺便升级。
1~10级：基本就是角色剧情。
10~30级：如果没有剧情任务就刷魔法密林巨大的树。
30级~60级：金海滩主题本（必做），妖精学院，列娜海峡。获得的装备留着有用。
金海滩做完后可以用向导随时传送至金海滩，左边的操纵师奥斌npc对话后出来就是六岔口，那里的万神殿传送口是世界传送，可以去大部分村庄，非常有用。
60级~70级：林中之城右边出去第一个图的寂静的湿地，刷满250只土龙可获得图章随时传送至林中之城，因为林中之城左边出去是六岔口所以也可作为世界传送。
70~85级：阿里安特沙漠-火焰之路流浪团之地，或者附近怪多的图都可以。75级可以选择做主题本异逝界。
85级~100级：神木村左边出去的西部森林
100级~110级：这里开始推荐两种方式一种是星之力，一种是非星之力的。当然星之力的升级速度更快。星之力可以用30级主题副本（金海滩妖精学院列娜海峡）获得的装备强化上星。加入个6级以上的家族可以增加15星之力（需要家族有点技能，一般是会点的）。
星之力超过地图所需时会增加伤害，最高增加20%。所以尽量比地图需要的星之力高一点
星之力推荐刷图点为神木村天空的巢穴（所需地图星之力5）
非星之力推荐继续神木村刷非星之力的怪或者到玩具城刷玩具熊或者机器人
110级~130级：非星之力继续刷机器人到115级左右，之后做狮子王城任务开启狮子王boss入场，120梦幻主题公园，125级童话村（第一次做会比较难需看攻略）
星之力推荐刷玩具城时间隧道
130级~145级：非星之力推荐做向导的主题本
星之力推荐刷冰封雪域的艰苦洞穴1或3，不推荐2因为掉岩浆会进到隐藏地图
145级~180级：非星之力推荐向导主题本
星之力推荐刷废都塔到180级，星之力足够多的大佬可以在165级到地球防御本部刷外星人到180级
180级~200级：此处开始基本不需要星之力，基本就是在外来勇士部落刷怪升级，185级时可以做狐狸谷主题任务，190级左边任务灯泡接避风港任务，点对话到开启每日即可（白送一级经验）。星之力高的可以选择继续刷外星人到200级。
冒险岛的小技巧：
一、较为简单获取星星的方式。
方式1：要求等级29以下，在等级29以下的时候如果你开了宝箱符文的话，宝箱怪物会刷出高级星星箱子，每个箱子星星平均100个以上。
方式2：要求等级148以下，击杀麦格拉斯前置的三个小BOSS会掉星星盒子，平均一个100以上。
二、药水的获取
从村子里的次元传送经（注意和上面说的万神殿的不是一个）来到旅游地图（怀念一下泰国和旧的日本地图），去新叶城，找到米奇NPC，它有卖一款叫做姜汁的药水，一次性回复75%的HPMP。
