智商情商都相关。
1、逻辑思维能力
下棋往往是需要进行逻辑排布的，我们在下棋与思考如果走下一步甚至下好多步的时候，就得有事先的规划，这是直接包含在下棋过程当中的自主锻炼，下棋能够锻炼我们的逻辑思维能力，这是很直白的。
2、规则把控能力
我们生活在各自规则之下，下棋的规则是明显的，哪个走田哪个走日，都是得按规矩来办，我们现实中的职场或是竞技场也无不存在着各种规则，通过下棋我们能够养成在不违反游戏规则的前提下，思考如何发展的更好。
3、思维缜密程度
爱下棋的人思维缜密，这一点毋庸置疑，下棋的时候我们要思考自己如何走而且要思考对方如何走，一步走错，百步难回，所以通过下棋，我们开对每一步都小心衡量，这大大提高了我们的思维缜密程度，这种习惯也将延伸到我们的工作生活。
4、提高记忆力
这一点我也是在别的地方看到的分析，我们在下棋的时候，会不自主的记忆曾经走过的棋路，以前是怎么赢的，或者是因为什么失误而输的，这些都在不自主的锻炼我们的记忆力。
5、缓解压力，提高抗压扛挫折能力
下棋本身就是一种娱乐，通过下棋来缓解压力自然是有一定的道理，同时下棋我们通常还会面对各种输赢各种失误，这每一次其实或多或少对我们心里都存在一定的冲击，让我们颇有胜败乃兵家常事的感悟，所以下象棋还能提高我们的抗压和扛挫折能力。
