首先要训练冷静的头脑，任何时候都要
保持清醒
地头脑不要动作指挥大脑，而是大脑指挥动作，每个动作都要考虑好再作，当然这个考虑时间是非常短暂的，几分之一秒就要做出反应。
其次多试着你
运球
满场飞去寻找不同角度的队友，把球传出去，甚至可以玩一些匪夷所思的传球和动作，坚信你想得倒酒做的到，失败失误每关系。隔人传球打地传球，突破抛传，突到蓝底往三分线外队友传球。这是训练
你的视野，创造力。
再次要提升对比赛的阅读能力，每进一个球，每失一格球，都要去思考是哪个环节出了问题，应该怎么去弥补，比赛多了，思考多了，对比赛的阅读能力就上来了，以后对手每一格动作，你就可以判断他的想法，提前作出应对打篮球不是下意识行为，所谓的临场应变那是高手对决要做的。胜利只会给有准备的人。我们每次打球面临的对手的进攻或者你进球的方式，都是在篮球生涯中面对过几百次几千次的了，为什么改善不了呢，因为没有思考没有反省！没有思考就不会有提高，那就是不用脑打球。。
进攻得手了，要思考你是怎么击败对手的，再此基础上再加强，同时开发新的进攻手段和动作，专门靠一两招是行不通的。
最后很重要的，就是多
看比赛
，尤其是看那些
控球后卫
的精彩集锦积德，那时，魔术师，
科比
等人的比赛注意人家的传球，欺骗对手的技术。
最后一句
，
冲动是魔鬼
，保持清醒才能掌握比赛
