吃粽子是端午节的一个食俗，而为什么在端午节要吃粽子呢？端午节为什么要吃粽子？粽子香，香厨房。艾叶香香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳那儿端阳，处处都端阳。
这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。总体上说各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。如今的粽子更是多种多样，璀璨纷呈。现今各地的粽子，一般都用箬壳包糯米，但内含的花色则根据各地特产和风俗而定，著名的有桂圆粽、肉粽、水晶粽、莲蓉粽、蜜饯粽、板栗粽、辣粽、酸菜粽、火腿粽、咸蛋粽等等。
人们还会煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原。因怕糯米饭或蒸粽糕被鱼儿吃掉，所以要用竹筒装着，以后又改用箬叶包着米代替竹筒盛饭。慢慢就形成了端午吃粽子的习俗。吃粽子的来历关于粽子的源起，人们普遍认为是为了追念伟大诗人屈原。战国时期楚国大夫屈原，爱国为民，被谗言所害，于公元前278年五月初五那天投身汨罗江。楚国人沿江苦寻屈原踪影，又害怕江鱼吃掉屈原，便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子筒粽的由来。
由此风习相传，人们为缅怀屈原，每年五月初五这一天便以粽子投江。南朝梁代吴均的《续齐谐记》中，记载了屈原投江自杀后，楚国人民哀悼他，便在每年端午以竹筒贮米投于水中祭吊的故事。
粽子被正式定为端午节食品是在晋代；到了唐代，粽子已成为节日和民间四季出现于市场的风味小吃；明清两代，粽子更是成为一种吉祥食品。
