台式机的CPU正常温度一般在35-70度之间，笔记本的正常温度一般在40-80度之间，如果CPU温度长时间超过70、甚至是80度，那么就要检查下是不是电脑散热问题了。
一般引起CPU温度过高的原因是因为环境温度高导致的特别是在夏天，CPU空闲时其温度都能达到50度以上，全速工作更是超过70多。
虽然这样的温度短时间内可以接受，但是如果长时间这样使用的话，就会影响CPU的寿命，所以最好电脑不要长期开机，冬天稍微好一点，一般温度在30度，所以环境温度对CPU温度影响很大。
如果是笔记本的话建议给笔记本底座加一个散热器，这样温度就会降下来的，如果是台式机的话在机箱内加一个辅助小风扇。
扩展资料：
笔记本电脑常见故障检修：
故障现象：笔记本电脑玩游戏卡顿
1、用360、百度卫士等软件对知电脑进行清理，删除多余的软件、插件和垃圾文件，关闭不必要的开机启动项和进程，提高CPU的利用率。
2、扩大系统盘的容量，提高系统运行速度。
3、直接重新安装系统，这是对电脑最彻底的清理，能大幅度提升电脑的运行速度。
4、拆机清灰，尤其是风扇，灰尘的大量附着使得热量无法有效的散发，电脑内部温度就会上升，导致内CPU会自动降频，电脑性能就会下降。
5、对于硬件方面，可以增加一块和原来一模一样的内存条组成双通道，理论上可以提高一倍的存取速度。
6、增加SSD，SSD的存取速度是普通硬盘的3倍以上，能大幅度提升电脑的运行速度。
7、如果配置实在太低（CPU、显卡），就只能重新换电脑了。
