月经不调怎么回事,没有过性生活,一开始就不正常

不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡汤等都对受寒引起的月经不调有一定作用。

可以每日泡饮,稀健巴马淑经茶,能调理月经絮乱,暖解痛经,梳理经期。

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