明日方舟游戏中玩家的理智每过6分钟会恢复一点，玩家升级后也能够恢复一定的理智。
而当玩家的获得的理智超出上限后，溢出的部分不会消失，但是恢复时间会被暂停。
恢复方法
理智相当于游戏中的体力，在游戏中一般有两种可以恢复理智的办法。
一种是自然恢复体力，随着时间的流逝，自己的理智一定会变满的，但是游戏是六分钟恢复一点理智，想要肝的小伙伴们可以计算好时间。还有一种就是购买月卡，直接购买月卡也是会赠送理智的
还有一种就是很多人比较常用的方法，使用至纯源石来兑换，一个源石可以兑换一管体力，每天可以兑换10次，如果想要快速跟上大部队进度的玩家可以尝试使用这种方法。
