1、大量的练习：
王者选手或者职业选手确实反应很快，但他们绝不敢说自己是反应最快的人。肯定有许多反应还要快的人，但他们的游戏不会打的比这些职业选手好。最重要的一点在于，高手们经过了大量的实战练习，形成了系统的肌肉记忆。肌肉一旦受到专业训练，它就不会忘记这种状态。
2、其他软件或游戏配合训练
除了长时间枯燥的练习之外，职业电竞战队队员也会通过在其他类型的游戏训练自己的手速。比如《英雄联盟》三届S系列赛冠军中单Faker在日常游戏排队或者休息时，则会使用《Iwannabetheguy》此类游戏锻炼自己的反应意识与手速。Faker玩的这些游戏除了很“虐人”外，也是极为锻炼一个人的反应速度、耐心以及益智力。
扩展资料：很多非职业电竞玩家认为电子竞技，是游戏战术和套路的比拼，而手速并非主要的。事实上当电竞比赛上升到职业层次，手速和反应能力尤为重要。无论哪一位职业选手，对于电竞游戏角色的能力、战术和套路都有深度的了解。
决定成败的更多时候是直面的拼杀，如果不能操作准确快人一步，那么只能被连续的全盘压制。即使你通过游戏战术和套路让敌人处在不利的地理位置，敌人的手速也会让他迅速脱险，占据主动。
