绝地求生大逃杀中跑毒是必须要掌握的一个技巧之一，那么了解毒圈的规律和时间就十分关键了。很多新手玩家一开始到处乱跑，所以经常很快就挂了。下面给大家一些关于毒圈缩毒时间规划的经验。
毒圈伤害
一级毒圈4分钟左右，满血耗完，太远了就要持续打药了，一般近一些一瓶可乐足够去圈内。
二级毒圈2分钟左右，满血耗完，如果光用可乐止痛药来顶的话，满血满黄条可能只能跑1公里不到，然后就必须吃包了
三级毒圈1分钟左右，满血耗完，太远了没包必定死，所以找车很重要
四级毒圈30秒左右，满血耗完，站在外面久了会出事，比如小编我
五级毒圈15秒左右，满血耗完，站圈外不用想基本上是GG，除非很近，跑四五秒就要停下来打药
逃跑时间及收包时间
1、第一圈到第二圈之间，有10分钟的时间可以搜，而第二圈到第三圈之间，则有5分40秒可以搜，在组排搜大城时，这一点尤为重要。
2、预计自己下一个目的地，因为后一个圈只有前一个圈的约25%-32，平均来说只有4分之1机会在圈内，当然越到中心机会越高，圈一的中心点必然也在圈二里，如果不想动想要蹲人两波，那么找到圆心的房子，是一个较好的选择。
3、跑步速度，记住1分钟大约能跑400米，大地图一格要跑2分半
