假期余额不足,该如何调整好身心状态迎接工作

假期余额不足,马上就要上班了。你做好上班的准备了吗?如果你正堵在路上,放松心情,慢慢来,总会到家的。如果你已经躺在家里,等待着明天的到来,那么恭喜你,不需要太紧张。

以下是一些调整身心的建议:

1.假期虽然可以外出看风景,海吃海喝,但是身体却更加劳累。特别是在景区要排队,吃饭要等候,放假的最后一天,建议在家休息,美美地做个午饭,然后睡个下午觉。让自己的身体得到适当的放松,这样明天上班就比较愉快。

2.今晚上,把放假前后的工作资料,要在脑子里,或者电脑里梳理一下。避免明天上班的时候对接不上,手忙脚乱。因为7天的假期,很多人心里只有游玩,工作上未必跟得上。但是上班了肯定任务接踵而至,要打起精神,快速应对。3.整理一下自己的财务状况,很多人在国庆期间,如果不是外出游玩,花费路费、住宿费和吃饭费用,就是走了很多场婚礼,钱包大出血,还没有完全缓过来。要想着既然钱都花出去了,就不要介意了。朋友间的人情往来,也是我们生活的一部分。

4.设立一个过年前,可以完成的小目标。既然美好的假期已经度过了,还有100多天才过年,自己这一年的收获如何,还可以好好争取。如果这3个月冲刺一下,说不定年底拿个比较高的奖金也是有的。

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