有可能电脑开机自启动程序过多、安全软件后台进行检测或升级数据库、病毒感染、硬盘碎片过多，运行内存不足等等。
解决方法如下：
1、硬件方面：
（1）增加物理内存：如果主板有多余内存插槽，可增加与原内存型号规格相匹配的内存。如果硬件支持，最好安装64位的操作系统，以更好地管理大内存的使用。
（2）定期整理硬盘：利用系统自带修复工具清除硬盘碎片、修复坏道。
（3）升级电脑配置：大型软件及游戏对电脑硬件的要求越来越高，部分或整体升级也是必须考虑的。特别是配件之间应该搭配均衡，比如CPU性能高、内存充足，但使用集成显卡，则会对运行大型游戏产生瓶颈效应。
2、软件方面：
（1）增加运行内存。可使用电脑管家类软件，定期进行电脑清理和优化加速，以去除不必要的开机自启动程序和各种插件。
（2）使用安全软件定期进行全盘查杀木马病毒。同时切记同一台电脑不能安装多个安全软件，以防安全软件相互影响。另外在电脑刚开机时，安全软件会进行系统检测或升级数据库，此时CPU占比高，需要耐心等待其完成后再开始操作，否则将容易导致系统假死。
（3）优化软件设置：比如大型游戏很多特效不要全部开启，性能参数不要设置为最高（除非硬件配置完全符合要求），酌情开启游戏加速功能（有时可能导致速度更慢），及时清理游戏产生的缓存文件等等。
3、操作习惯：平时要养成良好电脑操作习惯，比如：
（1）不同时运行多个大型软件；
（2）及时关闭不需要的程序和窗口；
（3）及时进行内存清理；
（4）每隔半年重装一次系统等等。
