第一把你手头有的东西瞎糟蹋，注意是瞎糟蹋，不是送别人。最好自己能心痛的。
第二当你手上没东西的时候，把账号的密码胡乱改个号码，扔掉，最好之前先删除角色，是所有角色。包括你所拥有的所有小号。而不是送给别人。送别人你还是会有要回来的欲望。
第三电脑删除掉所有天龙的资料，游戏，保存的网页。
第四和你的爱人，玩一些小游戏，如果对方不喜欢的话，干脆多陪陪对方。
以上只是治标不治本。
最最重要的还是你要有这个决心不去玩他，而且别再和朋友谈论关于天龙的一切事情。
平时找点事情做，比如散步，运动，打打太极。看看电视。要用心做这样才能慢慢忘记。感觉现在你已经把天龙当做生活的一部分了，想一下摆脱掉很难的。
