您好我认为一般是上午或者下午打最好。因为上午下午大家都比较精神，低级失误很少犯，低端局就是比哪一队犯的错误多就容易劣势甚至输掉比赛，最不建议晚上打。原因有两点第一点的话，就是晚上大家容易犯困，失误多，容易情绪化，甚至可能打着打着就睡着了，亲身经历！！！第二点的话，代*偏多，大部分都是趟赢趟输的局，总结起来，除非运气人品爆棚的话晚上打，其他时间建议白天打。晚上的不稳定因素太多了。
这样推荐一下，自己手感不错就白天打，手感不好晚上打，看运气~~~
低端局推荐的英雄当然是容错率低，版本强势，能抓机会，滚雪球的英雄，如上单的剑姬，杰斯；打野扎克，人马；中单辛德拉，卡萨丁；adc和辅助不推荐。
另外最好能找个小伙伴一起上分~
希望能帮助到你。
