我家孩子也是呢,现在的小孩真是不好管教这是我前段时间找的资料,你参考一下吧
一、 合理安排使用电脑的时间长时间对着不停闪烁的荧屏，容易造成眼睛疲劳甚至近视等各种眼疾，而天真好玩的孩子容易对电脑产生浓厚的兴趣，玩起游戏就忘了写作业、忘了吃饭、休息和睡觉，影响身体健康和生活规律。通常情况下应该让孩子先完成学习任务，再适量使用电脑。不要让电脑占据孩子过多的休闲时间，其他时间还要让孩子用于读书、运动、交友和文艺活动。
二、 调整好使用电脑的距离和光线选择适合孩子高低的电脑坐椅，使孩子的姿势端正，眼睛距离荧屏50厘米左右，视线能够与荧屏中心位置平行。为了减少荧屏光线的强烈刺激，电脑的光线不能太亮或太暗，对比度中等，夜晚可以打开20瓦的白炽灯，使室内亮度与屏幕度相对称。
三、 与孩子共度电脑时光有的家长为了自己省事，让孩子长时间地在电脑上看动画片或者玩游戏，把电脑当成孩子的“临时保姆”，这是错误的观念和做法。放任孩子使用电脑存在着孩子沉迷电脑的隐患。为了孩子能够合理使用电脑时间和内容，家长应该与孩子共度电脑时光，有的放矢地指导孩子在使用电脑中遇到的问题。
四、 选择适宜的游戏软件市面上流行的游戏软件，品种繁多，令人眼花缭乱。家长不要让孩子随便使用游戏软件，要选择适宜孩子的游戏软件，最好是专门为孩子制作的游戏教学软件，例如智力游戏、拼图游戏、看图识字、外语学习游戏等等。可以让孩子适量地玩一些简单的、健康的单机游戏、不要玩网络游戏；可以在家里适度地玩游戏，不要进街面上的网吧、电子游戏室。
五、 人机互动代替不了人际互动电脑是丰富学习和教育手段的一种形式，但不是唯一形式。电脑的灵活性与人脑的灵活性不可比拟，它是按照预先设计的程度指导孩子的学习，对于孩子在学习中遇到的具体问题是无法指导的，例如电脑无法判断孩子在哪个地方出现知识不衔接的情况，也无法根据孩子掌握知识的情况选择适合孩子听懂的语言进行指导。所以利用电脑学习代替不了跟老师学习，也代替不了书籍学习，人机互动代替不了人际互动。
六、 注意卫生和营养，防止放射性物质侵害电脑会产生有害的放射性物质，使用完电脑之后要敦促孩子洗脸，注意室内开窗通风，不让电脑屏幕背面朝着有人的地方，还可在电脑附近放置一盆仙人掌，或者买个电脑防护罩。平时多吃含维生素A和蛋白质食品，例如橘子、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、西红柿、黄瓜、香蕉、苹果、动物肝脏、瘦肉、骨头汤等。
