地震时应该如何自救

遇到地震的自救方法：

1、 室内：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

2、 公共场所：选择结实的柜台、柱子边以及内墙角处就地蹲下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物品保护头部，要记得避开玻璃门窗和玻璃橱窗，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3、 室外：选择开阔地就地蹲下或趴下，以防摔倒，不要乱跑，要避开人多的地方，避开高大建筑物或构筑物以及其他危险场所。