什么是代练？代练是指在网络游戏中以收费的方式帮别人练级的行为。通过代玩游戏，由第三方帮助玩家提高其在线人物的能力或属性。网游中的游戏币、装备供应商人从事的经济活动也被归纳为网游代练一族。
英雄联盟代练的危害有哪些？首先将受到官方的制裁（英雄联盟游戏官方是坚决反代练和反外挂的），每个游戏都有其自己的一套监控机制，比如英雄联盟游戏运营商腾讯就有TP（游戏安全系统）检测，他会检测到你游戏的异常数据，如代练的异地登录
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游戏官方也会根据你的最近游戏情况和过去一段时间的游戏情况进行检测，比如你近半年来都是黄金段位，突然在十多天里，排位赛把把MVP，直接升到了大师段位，这就属于异常的游戏数据，因为没有人可以在十多天里操作有绝对的提升性，能够跨越如此多的段位。官方就会结合你找代练前的数据跟代练打的数据进行对比，可以知道不是同一人在进行游戏，将会被判定封号（最高可能面临全部大区永久封号）
玩家的举报也是不容忽视的，在每个段位的玩家，都有一些自己的认知，许多操作，是这个分段的玩家打不出来的，因为有这么强的操作就不会待在这个分段如此之久，玩家也会根据你代练的一些神操作分辨出，这就是代练，从而对账号进行举报，系统收到举报后，也会根据第2条内容进行检测，也会被封号。
如何正确对待英雄联盟代练呢？每个玩家在玩游戏时，就是为了找寻游戏中的乐趣，代练无疑是破坏了游戏的平衡性。在一个公平竞技的游戏中来讲，破坏游戏平衡是不会被允许的，而且就算你去到你想达到的分段，但是你的意识跟不上队友，操作比不过对手，这样真的能得到游戏体验吗？
就带代练目前的境况来讲，大多由工作室开设，还有许多个人代练，他们的工作就是专业代练，收入其实不算高薪人群，每天还要花超过12个小时坐在电脑面前，是人都会吃不消的。
在一些地方当地政府将“网游代练”作为一种新型文化产业，有的发给了营业执照，以促进就业。人大代表周洪宇表示，这些代练员在该学习、该发育的时候，除了游戏的玩法外学不到什么实用技能。代练公司就像榨汁机，招一批人进来，榨干后丢掉不管。代练公司吸引的员工越多，对就业反而越危险。
周洪宇代表认为，如果代练公司合法化，无疑是饮鸩止渴。它不仅不能提供真正的就业机会，反而会摧残青少年和大学生的身体，制造就业困局。政府有关部门应该明确代练公司为非法经营，坚决取缔，这样才是对孩子负责，对社会负责。
