第一课绝对信心
自信心是做每一样事情的基本条件，追女仔也不例外，想成功地追女仔的话，便需要有绝对的自信心，你一定要本着：「一定要成功，再不可一个人」的信念。而你应采取「自力更生」的方法，凭自己的力量去追女孩子才是，尽避免靠朋友、家人。朋友及家人不但不一等可帮助自己，太多人知道你的对象更可能弄巧反拙，而且女孩子也不会喜欢靠朋友来追女仔的人。但要完成志愿，首要的是自信，就算你不是「白马王子」，但也可以将自己打扮成王子一样，重要的是那份充满自信的气质和风度，令对方难以抗拒，总之那便是：自信、自信、自信。
第二课迷惑女性的男人
一般女性都不喜欢过份老实型的男性，太没情趣了！实际上，她们最欢迎的男性所具备的条件，是人缘好，开朗活泼，无法拒绝他人，没有异性，容易妥协，有点过份自信又有些风流的轻率型大情人模范。
而事实上，只要你拥有以上任何一点，可以说你已经拥有吸引女性的条件，只是拥有以上各点越多，在追求过程中便越觉有利，越小就较难冲出重围。但虽然如此即使你拥有以上多项条件，也不能保证你必能取悦任何女性，因为，在你具有任何优点的同时你也不能同时具有一些对方完全不能接受或容忍的缺点，如：差劲的男人一般来说吸引女性要运用眼神、声线和身体语言。初见面时你可将视线自然地看着她耳朵一带，当二人四目交头时，再将目光转向耳朵，她便会对你自然产生深刻印象，而到有机会谈话时，你的声音要微微比她高一点，开朗而响亮的会吸引她和你继续谈话，聆听她的说话时，视线转移到她的嘴唇，使她觉得你很专心听她的说话；至於手可放在桌上，四指并排，令人感到你的整齐和有美感，自然对你产生好感。
第三课邂逅
你要经常警醒自己，眼缘两个字在爱情道路上几乎是最不能够解释的概念，它足以令两个人产生爱情，火速恋爱甚至步入教堂。故此当你在任何地方和场合：巴士、地铁、街上、餐厅、宴会、工作地方等，遇见你期待已久，甚合眼缘的女性时，不要犹疑，机会可能一去不返。把握当前机会，把握当前隹人，你唯一的做法自然是上前攀谈，令她认识你，对你产生印象、好感、爱情、思念等等。总之你要开始第一步。但毫无疑问这是需要极大的勇气，而且须谨慎行事，况且，如说错一句话，以後的便可以省回暖肚，所以在日常生活中，就必须经常学习，到有用的时候便可应付自如。
以下，尝试举出一些开场白，给你叁考：
１．用被吸引或情不自禁的目光向她注视且不时回头。（这个招数，即使对方一点也不被你吸引，也会以为自己魅力难当而沾沾自喜，也就不禁向你回头。）
２．一个笑容。（她们会相信，自己的样子一定讨人喜欢，令别人产生好感，然後也可能报以回嫣一笑。）
３．用最自然的方法向她问时间，但你手上绝不能没有表，但可以先行调慢或调快。（她根本找不出理由拒绝回答你。）
４．「Ｈｅｌｌｏ！」一笑。（若做得恰当，你潇洒的态度必然吸引她，但最重要的还是，她会深信你已被她吸引了。）以上各项，目的是在认识陌生女孩时，用以减低她们警觉性的较理想途径。由於彼此全不认识，假如以过於油腔滑调的说话和态度，可能会令对方产生反感，从而弄巧成拙。其实任何女性都相信缘份、服从缘份，她们会相信每一个出现她眼前的男性都可能是她未来的丈夫，因此只要你采用的方式用得恰当，她随时是准备放开怀抱，把你接受的。真诚永远是俘虏女性芳心的最强武器，要夺得芳心，一定要她相信，你绝对是被她所吸引，甚至只有她能把你吸引；那麽，她便会逐渐解除心理警戒，向你展开笑容。不过假如对方是经友人介绍，又或者你知道和对方之间有点关系［如学校、工作］，那麽，事情便好易得多了。
５．「他［某人］，说你是ＸＸ书院的校花，那你每天一定忙於应付不同的男孩子追求了」。（即使她本来不是甚麽真正校花，经你一说，她必定以为自己的美貌早已令很多人倾倒，但最重要的还是，她必定加以否认和解释。）
６．「你的工作看来很有趣，究竟日常职务是甚麽？」。
（她这时绝对是不好意思拒绝回答，但逐渐便会被你认真而坦诚的眼神所吸引，用心去回答的了。）
７．「你平时花在衣服上的心思和时间一定不少，你是否从小就培养这方面的心得。」（这无疑是一句含蓄的赞美，既恭维又不着迹。）
８．「街去你约想好的真我！」
心诚则灵
