我是一名在校大学生，我从2016年就开始玩这个游戏了，那个时候我大一。一直玩王者荣耀玩到了大三的上半学期，我成功的戒掉了王者荣耀这款手游，至今也没有再玩过。我觉得我当时可以成功戒掉王荣耀的方法主要有三个方面。分别为转移注意力、寻找替代品和培养兴趣。
1.转移注意力
有些时候我们沉迷于王者荣耀，无法自拔。有一原因是我们太执着了，只认定一件事，然后咬住就不放开了。其实我们可以试着转移自己的注意力，去做一些其他的娱乐活动。比如说多运动，看看电影或者听听音乐之类的，这些活动都可以缓解压力，放松心情。
2.寻找替代物
王者荣耀一款推塔类手游，其实像这样同类的推塔类游戏还有很多，我们也可以试着去尝试一下。比如刀塔英雄联盟手游。如果你想玩射击类游戏，你也可以去玩一玩刺激战场。当你玩的游戏类型多了，见识了不同游戏的魅力和特色，可能王者荣耀的游戏瘾就没有那么大了。
3.培养兴趣
上面两种方法都是只能减缓你的游戏瘾。接下来这种方法我觉得才是最有效果的。平时生活中你可以多培养一下自己的课外兴趣。比如加入一些社团，练练书法，学一学音乐，去和朋友搭伙去旅游。这些都是有意义的兴趣爱好，有了这些爱好，你自己就忙起来了，也就没有那么多时间去打王者荣耀了，自然也就慢慢戒掉王者荣耀了。
总之要想戒掉王者荣耀，光靠一些方法和计划是不够的，需要你自己下决心，有毅力，约束自己。只有这样你才可以成功戒掉王者荣耀，回到正常的生活中来。
