过度沉迷肯定是有害的。
三国杀属于网络棋牌策略游戏，高中生的首要任务是好好学习，准备高考，在不影响学习任务的情况下，可以适当劳逸结合，调节放松自己，不能沉迷三国杀游戏，控制好度就行，如果过量玩三国杀游戏，会影响学习，所以适可而止。
《三国杀》是中国传媒大学动画学院2004级游戏专业学生设计，由北京游卡桌游文化发展有限公司出版发行的一款桌上游戏，并在2009年6月底由杭州边锋网络技术有限公司开发出网络游戏。该游戏融合了西方类似游戏的特点，并结合中国三国时期背景，以身份、势力或阵营等为线索，以卡牌为形式，合纵连横，经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。
