夏天来了各种背心、无袖装扑面而来，本该开心的季节，却有人在默默伤感，因为他们有狐臭，既不敢穿无袖装，就连跟人站一起都尴尬。有没有去除狐臭的好办法呢？
狐臭是汗腺散发难闻的气味的一种的疾病，对于患者来说最大的痛苦就是人们对于狐臭患者的疏离，容易让患者产生自卑心理。其实对于狐臭而言，也是分轻重的，如果是轻微的，平时只要注意清洁就可以抑制味道，如果较严重，那就建议进行正规的诊治，才能有望康复。狐臭的轻重程度如何判断呢？
重度者：这类人群，当从你身边经过的时候就会闻到刺鼻的味道，而且那种味道非常的浓重，这就属于重度狐臭了。
中度者：一般是在进屋过一会儿就可以闻到的，而且这种程度的人，通常是很难通过物理的方法来消除此味道的，中度、重度患者需要每天早晚各使用香体露1次，坚持数周便可缓狐臭。
轻度者：可在腋下夹上纱布，然后取下来，用鼻子嗅纱布，闻下是否有味。这是对狐臭轻重程度最有效的分辨方法之一。
如何才能有效去除狐臭？
1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。
2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。
3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
另外有狐臭日常生活中应注意以下几点：
1、平时要减少对腋窝皮肤的刺激，少拔腋毛。
2、保持清洁，减少过多出汗，常用肥皂或者沐浴露清洗患处。
3、做完运动后要洗澡。
4、不能穿透气性差的衣服。
5、饮食应清淡，忌食辛辣刺激食物。
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