通常情况下是因为你运行的软件太多了。
1.有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。这种方法同样使用第三方安全工具的手机加速功能，里面有个设置自启动项的功能，打开后会看到所有自启动的程序，全部将其禁用，下次开机的时候就不会因为这些拖慢手机了。
2.关掉推送通知，现在大部分软件都有推送消息，比如微博、浏览器、应用商店等等，这些对我们没有用的东西，会产生垃圾，还且还造成手机的卡顿，我们可以点击每个软件里的设置功能，将消息推送关闭即可。当然一些常用的聊天软件可以开启，比如微信、QQ，要不然不打开会收不到别人发送的消息哦！
3.正确退出程序，及时清理内存。程序运行完毕后，按返回或HOME键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序还在运行，既费电又拖慢手机速度。有些程序即使手动关闭了，还会残留一些进程继续占用我们宝贵的内存，这时就需要手动将其强行退出了。现在手机一般都自带一键清理功能，如果没有，也可以安装第三方工具工具实现一键清理，将不用的程序关闭，释放更多的内存。
