在家无聊有很多种排遣的方式，如下：
1、看书
当我们无聊的时候，可以选择看看书，看看幽默的书籍，可以让我们享受到其中的乐趣，看看感性类的书籍，可以提高我们的情商，看看小说类的书籍，可以让我们有种身临其境的感觉。看书是个不错的选择。
2、听音乐
无聊的时候可以选择听听格式格式的音乐，感受一些音乐的魅力，如爵士乐、摇滚乐、流行音乐、轻音乐等。音乐可以很好的调节我们的心理，让我们感受到音乐的意义和魅力。
3、整理房间
当太无聊的时候，可以尝试着去整理一下房间，衣物的整理，房间的打扫卫生，擦擦窗户玻璃等，既可以锻炼身体，也可以让自己的家里变得干干净净，是个非常不错的选择。
4、在家学厨
这次疫情泛滥人人自危，都不太敢出门，菜市场里的老大爷、老奶奶都不讨价还价了，相信大家家里都囤了许多食材吧，还不会的烧菜煮饭小伙伴们，趁着这次机会好好地学一学吧，享受自己动手的乐趣。
5、睡觉
如果实在不想做其他事，那就去睡觉，眼睛一闭一睁，一天就过去了，没有什么是睡一觉解决不了的，如果有，那就继续睡！
