怎么控制孩子玩手机

控制孩子玩手机的方法有:

1、家长以身作则:

父母总在一旁玩儿手机,孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。下班回家后请家长将手机和iPad等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。

2、和孩子约法三章。不少家长为了戒掉孩子的手机瘾,采取过于粗鲁的方式:没收手机,砸手机,甚至打过孩子。其实这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。

家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则,比如:家长对孩子的手机密码每天不定时更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后,才会得到密码。

和家长一起出门时,孩子不带手机;控制孩子玩手机的时间;吃饭时、睡觉前都不玩手机。如果孩子做不到,那就收走孩子的手机作为惩罚。

3、转移孩子的注意力:

多培养孩子的兴趣爱好,当孩子闲下来时,家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动,比如健身、郊游等。

扩展资料:

沉迷于玩手机对孩子的危害:

1、对孩子视力的影响

孩子的眼睛、视网膜还没有完全发育成熟,经常玩手机的孩子容易发生近视、干眼综合症、结膜炎、视疲劳等不良反应。

如果手机直接照射在眼睛上超过半小时,会导致眼睛黄斑病变,导致视力迅速恶化,尤其是不可逆的黄斑病。

2、手机辐射、颈椎、骨骼和其他身体部位的影响

有专家表示手机辐射会导致人体各种健康问题,甚至是人体健康的重要杀手,这是辐射的重要来源。孩子们玩手机一直不活动,身体容易变得僵硬,引起颈椎等疲劳和疼痛,甚至引起病变。

当孩子玩手机时,两个拇指正在控制手机的屏幕。如果是很长时间,会发生手指拇指综合征。手指向内弯曲现象,手指骨头开始松动,引起麻木,疼痛,酸痛等不良反应症状。

3、浪费了孩子童年的黄金成长周期

6岁以前是孩子成长的黄金周期。在这段时间内,孩子的智力会迅速发展,因此我们必须为孩子的智力发展创造有利条件,而不是限制和扼杀了孩子的智力。

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