肯德基秘汁全鸡好吃吗

肯德基蜜汁全鸡好吃。一只蜜汁手扒鸡的热量大概在240大卡左右,属于一种低热量的食物。本身蜜汁手扒鸡,食用一些蜂蜜、盐、糖共同制作而成的一种美食。

1、鸡腿肉去骨备用。

2、加入白胡椒粉。

3、加入盐,搅拌均匀。

4、锅中加入适量的油。

5、放入鸡肉。

6、煎至两面金黄,起锅备用。

7、锅中留底油,放入蒜末,煸香蒜末。

8、加入蜂蜜。

9、加入生抽。

10、下炸好的鸡腿肉,搅拌均匀出锅。完成。

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