1、可以用元宝买体力丹。自然恢复6分钟/1点体力。每天12点-14点，18点-20点分别可以领取60点体力，在铜雀台中领取。
2、现在2个号一起升级，比如出去接到打10个狼的任务其中一个号去交任务，交完任务后再打一个狼再让另一个号去交任务；这样一个任务就回7点体力和精力。
3、有以下几种方法：和人组队帮带任务；读恢复精力的书籍；吃回复的精力的食物；挖药有几率恢复精力；活动道具恢复精力；下线等精力自然恢复(每小时回复1%)。
4、级别高的话，2个人组队到低级别地方去做低级任务，恢复的快的很，下线一夜恢复的体力和精力，一个小时就恢复好了。官方更新精力恢复机制，启用离线精力恢复机制，七天共计回复300点，取消角色的在线精力恢复机制。
5、T是指坦克也就是BOSS的第一仇恨者。剑三里面主要是指铁牢天策和洗髓和尚。奶是治疗。主要指云裳七秀，补天五毒，离经万花。体力和精力会自然恢复，一周恢复满。可以通过协助任务增加少量，或者吃各种回精力体力的食物增加。
6、等级高了，体力精力自然也高了。还有学缝纫高级缝纫可以转职刺绣，装备上可以永久增加一些体力精力。50级可以做16个协助任务。每个任务补充4点体力，4点精力，5点好感（前提是加好友了）。
