洁面乳的用法如下：
先用温水将脸弄湿，然后将适量的洁面乳挤在手心中。轻轻揉搓洁面乳，使其在手心中起泡沫。用指尖将泡沫均匀地涂抹在脸上，注意不要用力搓揉，以免刺激皮肤。
在脸部、额头、鼻子和下巴等T区部位上轻轻按摩，以去除油脂和污垢。用清水彻底冲洗干净，注意不要让洁面乳残留在皮肤表面。用毛巾轻轻拍干脸部，不要擦干。使用洁面乳时，要根据自己的肤质选择适合的产品，以免对皮肤造成刺激或过度清洁。
洁面乳挑选方法
1、中性皮肤：这类皮肤易于护理，可选用滋润营养型的乳液洗面奶。
2、干性皮肤：最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
3、油性皮肤：油性皮肤需要选择一些清洁能力比较强的产品，如去脂力强、容易冲洗、洗后清爽的皂剂产品。
4、混合性皮肤：这类皮肤应平衡不同部位的肤质情况，同时考虑季节情况，不能偏于选择去脂力非常强的产品，对皮肤造成过度损害。
