我特别爱生气,下象棋输了,也会生气,怎么办

只找低手或者水平接近差不多的人杀。这样你赢的机会较大,赢了就不会生气。只能这样冶标。

真正治本就要提高修养,善于调节情绪,胜不骄,败不馁。输了只当做是一次经验。下来总结输在哪,一定把原因找出来。这样想能问题所在,应该不会太容易生气了。

生气你其实是对自己生气嘛,恨自己技不如人。给自己丢脸。

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