适合20岁女生听的睡前故事有：小麻雀求救、助人为乐的布兜熊等。
一、小麻雀求救
一天一只小麻雀不小心掉进了池塘里，它吓坏了，扑楞着翅膀，不停地挣扎着。这时候不远处一只在大树下睡觉的小猴子听到了，顺着声音过来一瞧，原来是小麻雀落水了。小麻雀也看见了小猴子，它大声呼救:“猴子大哥，快救救我啊！”小猴子却说：“我为什么要救你？”
小麻雀说：“只要你把我救上来，我就让你吃了我，与其淹死，不如被你吃了！”小猴子一想，觉得很好，于是它把尾巴伸进池塘里，让小麻雀拽住上岸了。小麻雀拍拍翅膀，拍掉身上的水，小猴子正要张嘴来吃小麻雀，小麻雀却扑哧一下飞走了。
二、助人为乐的布兜熊
今天布兜熊要去外婆家玩儿。走呀走来到一座独木桥前，独木桥很窄。布兜熊正准备过桥，突然发现身后来了黄牛大叔，黄牛大叔正挑着两担子大白菜，白菜太重了，担子晃晃悠悠的。布兜熊看见了，说:“黄牛大叔，您先过河去吧！”
黄牛大叔听了，笑呵呵：“谢谢你啊布兜熊！”黄牛大叔到了河对岸，布兜熊也准备过河去了。这时候发现河对岸小乌龟正走过来，神情很焦急。布兜熊关切的问：“小乌龟，你怎么啦？”小乌龟难过的说：“我的爸爸生病了，正在住院，我得赶快去啊！”
布兜熊听了说：“那你先过吧！”小乌龟也过河去了，不过它爬的可真慢，布兜熊却耐心地等着，直到小乌龟爬过去了，它才走上桥，高高兴兴的走到对崖去了。
