大学生焦虑的原因有很多，其实当代大学生并不像父母眼中那么轻松快乐，他们的焦虑不安可能随时出现或者爆发，很多时候他们需要更多的是理解和关心。
第一：技能焦虑；他们在学校学习各种知识和技能，兴趣点和特长各不相同，当有同学在学习专业知识或者某项技能表现特别突出的时候，他们会产生一些对自己的怀疑和焦虑，认为自己是不是没有别人聪明，其实这种心理并不是随着年龄的增长就会消失的，会在学业甚至在就业都会影响着他们。
第二：经济焦虑；大学里，很多家庭优越的同学会表现得比较明显，因为不像初中高中，大学我们更关注的会在容貌和打扮上的差异（女孩子比较明显），所以由此产生的落差会让很多家境不好的大学生产生经济方面的焦虑，可能表现得不会很明显，但是的确存在。
第三：未来焦虑；这是很多临近毕业的大学生都存在的焦虑，他们即将面临毕业可能对自己即将从事的行业产生各种潜在的焦虑和担忧，他们会害怕自己是不是能适应或者被淘汰，由此产生各种消极的心理状态会影响自己的情绪。
大学生的焦虑其实还有很多，希望父母朋友能够及时发现并疏导理解他们，让他们更自信更成功。
