一、培养积极的学习情绪
如果希望在有限的学习时间内达到最佳的学习效果，那就应使自己在最佳的生理及精神状态下学习。有些人只能有效地阅读20分钟左右，有的人则能维持1小时的学习而没有太明显的疲劳。这就是精神状态、注意力集中的不同而产生的差异。在学习过程中没有必要强迫自己，当注意力减弱时，就适当地休息一会儿，喝点东西，做一下运动等，然后再集中精神，专注地学习。
固定的学习场所对于学习有以下几点帮助：
1．当置身于一个熟悉的、与学习有关的地方，会发现自己能够更容易平静下来。
2．熟悉的地方没有什么新奇事物令自己分心，所以较能够集中注意力持续学习。
3．坐在固定的学习地点是给自己和他人一个信号：我在学习，我不愿意受到打扰。
二、制定明确的学习目标
在开始学习前，心中默念要做的事情，如果任务较多，最好用简洁的话一条条列出来。
因为网上有很多让我们分心的东西，所以我们必须牢记学习目标，时刻不能放纵！
注意网上学习不能急于求成，不要一次定太高的目标，而是循序渐进，实事求是。这样去完成自己的学习计划才会给你带来充实的成就感。当你在一次学习中顺利而高效的完成了学习目标时不妨给自己一个小小的奖励，以便提高学习的效率和动机。如果想让一个奖励制度更有效，你不妨再制定一个与奖励程度差不多的处罚条例。例如如果你不能按学习目标完成学习，就不能看电视或参加其它娱乐活动等等。如果你未能完成学习目标，却仍以奖励纵容自己，就会加强这种不按时完成学习计划的坏习惯。
三、改善理解及领悟能力
1．先看完老师提供的基本内容，把问题记下来，再自己搜索扩展资料。
2．不要平均用力！有的知识过目即可，有的知识却需要反复地思考。在电脑屏幕上阅读的时候，该慢就要慢下来，一味追求速度造成知识消化不良，就会影响学习兴趣了，严重的还会引起头痛、烦躁等生理不适。
3．列提纲，记笔记。我们在网上浏览时可能很少能认真思考，用记笔记的方式强迫自己思考，还有，随时把学习中遇到的问题记下来。
4．注意陌生的词。在学习一门新课程的时候，你会发现讲课内容中或学习资料中有很多陌生的词。这些词代表重要的概念或思想，因此如果你不能很透彻地理解本章节的内容，便需要花一定时间来理解和记忆这些词汇。一个好的办法就是将它们记下来，经常看看，甚至念念。在平时的生活中，多联想学到的东西，嘴上讲得多了自然就记得了。
四、培养时间管理的能力
1．从重要的事情开始着手工作；
2．不要给自己找借口；
3．设定截止期限；
五、评价自己的进步
网络学习中怎样就算进步了？
——完成了老师指定的任务，并且自己满意。
——能够帮别人解决问题，能够分享自己觉得有益的资料。
——受到别人的赞扬和鼓励，等等。
六、提高技能、改变风格以适应网络学习
1．提高阅读能力；
2．提高文字表达能力；
3．提高打字速度；
4．熟悉网页链接形式。
5．喜欢提问题；
6．喜欢与别人交流；
7．尊重别人；
8．好东西愿意与别人分享
在网络学习中要确保做好自主学习的环节。自主学习有赖于学习者主动的参与，自主学习也是网络教育中主要的学习方式，自主学习包括多方面：自己独立学习（网上点播课件、看文字教材、做作业等）、师生间的问题交流、同学之间的主动交流、其他形式的交流等等。网络课程的学习与传统的教学相比有共同点但又有不同点，要掌握好的学习方法才能够事半功倍。
