在自然灾害或其他不幸事件中，被困废墟是一种非常危险的情况。如果你不知道如何自救，你可能会失去生命。以下是一些有用的提示，帮助你在被困废墟中自救。
保持冷静收集思维
当你被困在废墟中时，首先要保持冷静。不要惊慌不要浪费时间报怨或自怜。你需要保持清醒的头脑，用你的大脑和你的直觉来规划下一步行动。
寻找安全区域
尝试寻找一个相对安全的区域，避免受到更多的危险。这可能是一个坚固的柱子、一堵墙或你可以遮盖自己身体的其他物品。你需要确保困在废墟中时，可以保持安全。
检查自己的身体状况
检查自己的身体状况，看看是否受伤或生病。如果你不受伤，你可以想办法自救。如果你受伤了，请尽快得到医疗救援。
保持温暖
如果你被困在废墟中，你可能会感到寒冷。保持温暖对你的生存至关重要。寻找可以保证热量的物品，如废墟周围的木材或其他材料。穿上衣服用废墟较厚的物品将自己包裹起来。
尝试发出求助信息
不管是大喊大叫还是制作标志，你需要向外面发出求救信号。如果你有手机，立刻使用它呼救。如果没有请敲打废墟周围的物品，尽一切可能让外界知道你的存在。
善用周围的物品自救
如果你身上没有任何工具或救援设备，你可以利用周围的物品来自救。例如使用废墟中的钢条或砖块，拆下一些金属片或木板，制作一些工具。
等待救援
最后但不是最不重要的，等待救援。你是一个人没有太多的资源和能力可以自救。当你已经尽了力，尽了你的知识和技能，剩下的就只剩下等待了。
总体而言在被困废墟中自救是一件非常危险和困难的事情。在生死关头谨慎和沉着的态度是必要的。赶紧按照以上的提示行动吧。
