确实见过一些朋友孕期没有长妊娠纹，一般是平时身材比较好，体重控制得比较好的女性。所以妊娠纹并不是所有孕妈妈身上的必备产物，会有所不同。孕妈妈们注意保养，也能做到的。
当肚子增大到一定程度，肚皮、大腿、胸部的皮肤会膨胀，皮肤纤维被拉扯断裂，就会呈现出暗红色或者紫红的条纹，以后还会变成白色或者银色的条纹，甚至会一直留在身体上不消失。所以妊娠纹是很多朋友看有一个女性有没有生过孩子的标志。
当然如果不是怀孕，如果曾经很胖过，皮肤纤维被拉断，也会形成这样的纹路。所以我们就能看出，妊娠纹是被撑出来的，如果皮肤弹性好、肚子不是很大，那么就有可能没有妊娠纹。
*遗传原因
如果妈妈没有妊娠纹，孕妈妈也可能遗传妈妈的体质，不会长妊娠纹。这主要是因为遗传的皮肤本身弹性比较好，纤维不容易被拉断，所以就不会长妊娠纹。
*体重控制得好
研究发现体重增长越快的孕妈妈出现妊娠纹的比例越高，可能由于孕前及分娩前较胖的女性腹部堆积的脂肪含量相对较多，腹部膨起的程度相对较高，容易引起腹部皮肤肌纤维断裂造成的。相反如果体重控制得好，腹部膨大的程度小，皮肤纤维不容易锻炼，就不会出现妊娠纹。
*经常运动
研究发现平时喜欢锻炼的孕妈妈不容易长妊娠纹。因为运动可以控制体重增长，使腰部和腹部肌肉力量更强，也会减少脂肪堆积。同时运动可以加速血液循环，使血液中的氧气及水分能更有效地传送至皮肤细胞，从而令皮肤充满弹性。
总之孕期要想控制妊娠纹的出现，就要管住嘴、迈开腿。
导语：针对这个主题。我曾做过研究，作为女性的我，曾在怀孕时出现过妊娠纹。
由于年轻不懂，于是到处向同年人咨询，向老年人咨询，向医生咨询。
最后他们的回答我归纳总结一下，主要有下面几点：
1.妊娠纹多发生在怀孕后的5-6月以后，这个时候胎儿生长速度迅速，幅度比较大，很容易使细胞弹性变差，发生肌纤维断裂。
2.与体内的激素水平变化有关，与本身的皮内组织也有一定的关系，有的人妊娠纹比较深，有的妊娠纹比较浅，有的人比较多，有的人比较少，这个都是属于正常情况的。
3.少运动也出现妊娠纹。
4.与遗传有关。
5.体重增长过快，肥胖的孕妇会出现妊娠纹。
孕妇避免出现妊娠纹措施主要有3点：
1.加强运动，控制体重。
2.合理饮食，平时饮食方面也要全面，多样化，避免偏食和挑食，做好产检措施。
3.孕后期在肚皮上涂抹橄榄油，妊娠油，增加皮肤弹性。
结束语：孕妈的您出现过妊娠纹吗，有做过什么防治消除妊娠纹措施吗，欢迎评论区交流。
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您好这个问题由儿科医生李树珍来回答！期待您的关注！
妊娠纹其实也不是孕妈的专属标志，很多胖同学也会有妊娠纹，只是孕妇比较明显罢了。但并不是所有的胖子都有妊娠纹，所以也并不是所有的孕妈都有妊娠纹。反正妊娠纹出现后，会影响自己的美观，很多孕妈对此非常的苦恼。就算是健身了，到最后肚子上也会有一道道印记，丑死了。不仅是肚子腿上、膝盖、背部、臀部、腰两侧都有可能出现妊娠纹。花纹还各不相同。
可是为什么有的孕妈会有妊娠纹，有的孕妈却不会出现呢？
1.皮肤干燥缺乏营养
其实这就是遗传的问题了，并不是说妊娠纹会遗传，而是这种肤质会遗传。皮肤干燥缺乏营养，弹性就会减少。妊娠纹就是因为皮肤弹性纤维和肌肉开始伸长，出现断裂弹性消失，然后不能迅速的恢复，裂纹慢慢的就成了妊娠纹。还会有瘙痒不适的症状，非常难受。可以用一些增加皮肤弹性的方法，来缓解这种情况。
2.体重增长过快
体重的迅速增长，是妊娠纹的主要因素。不仅仅是针对孕妈，很多骤胖的人，身上也会有妊娠纹。就是浑身上下胖了一圈，皮肤还是那么大一块，硬是被撑裂了，所以平时饮食要适当，切勿暴饮暴食，尤其是吃一些高糖高脂肪的食物。按照标准的增长速度，妊娠纹就难以出现。
3.高龄孕妇
虽然妊娠纹是因人而异的，根据孕妈的体质来决定的。但是高龄孕妈的皮肤弹性确实会因为年龄的增长儿减小。皮肤弹性的强弱是判定是否会有妊娠纹的主要因素之一。
其实妊娠纹想逃避也是不容易的，皮肤弹性差一点的会早一些出现，弹性好一些的会晚一些出现。但是如果是因为突然的肥胖导致的，就算是再有弹性也要出现妊娠纹的。所以孕妈在孕期要合理膳食，循序渐进。一口吃个大胖子，还会带来妊娠纹！
希望我的回答对您有所帮助！
妊娠纹的生长是因人而异的，根据孕妇体质的不同，开始生长的时间也会有所不同。但一般来说女性会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。
何时预防？怎么预防妊娠纹更有效？
预防妊娠纹越早越好，从孕前就应该开始进行。妊娠纹的产生既有自身的体质原因和产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕期的保健工作，可以大大减少妊娠纹产生的几率。
具体可以从以下几个方面做起：
1、使用橄榄护理油按摩
在孕前期至产后四个月都坚持使用橄榄护理油，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿、肚子、屁股)，勤加按摩擦拭，这样能防止表皮干燥，改善表皮滋润度，增加皮肤、肌肉的弹性，对肌肉适应体重增加和防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。
2、严格控制体重
孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。所以控制体重是很重要的。
3、增强皮肤弹性
饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。
怀大宝的时候，恰好遇到亲戚家的妹妹和我一样的预产期，平时我们经常交流怀孕经验。临近预产期的时候，她肚子上布满了红色的妊娠纹，而我肚子上白白净净、光溜溜。她经常问我：同样是怀孕，为啥你不长妊娠纹？
为什么我不长妊娠纹？
妊娠纹的产生是由于皮肤过度膨胀，超过皮肤承受能力，皮肤纤维就会被拉扯断裂，从而出现红色或者紫红色的条纹，后期可能会逐渐转化为银白色。
一个人长不长妊娠纹，就看怀孕期间你皮肤的膨胀程度是不是超过了皮肤自身的承受能力。如果没有恭喜你，孕期你不会长妊娠纹；如果超过，那么你身上就会留下伴随终身的妊娠纹。
怀孕时间我不长妊娠纹，主要原因在体重控制和饮食搭配，整个孕期我长了24斤，平时饮食较清淡，每周会吃一两次自己做的皮肉冻，加上孕期每天坚持跑步，整个皮肤状态比较好，所以不会有妊娠纹。
如何避免妊娠纹的产生？
要想孕期不想妊娠纹，孕妈可以试试这些做法：
妊娠纹的产生主要受个人体质和孕期体重影响。
有人说如果妈妈和姐妹没有妊娠纹，那么自己也会没有。很遗憾我不是。
我怀孕的时候专门询问了我妈和我姐，我妈生了我们仨，我姐生了俩儿子。确定他们都没有妊娠纹后，我高兴极了。我肯定也不会长妊娠纹的，也害怕长。
因为我朋友生产后，我看宝宝时见过她的肚子，虽然平坦，但是妊娠纹很多，我产生了心理阴影。
人一高兴就有点得意忘形，飘飘然了。仗着自己体重偏轻，且家族遗传的不会长斑体质，我开始了不受控制的吃喝。
虽然吃的也不好，但是整个孕期从90斤，长到132斤，尤其是生产前一个月回婆家待产，婆婆总是让多吃，自己又不好意思拒绝，结果一个月就增重了10斤多。
不加控制的后果就是，生产了个8斤的宝宝，家人很高兴，我不高兴。产后妊娠纹严重，胸上和肚子上都是。后来用了几管去疤痕的药也不见效果，也就算了。
跑题了（尴尬）所以以我的经验来说没有妊娠纹就是控制体重和遗传因素的双重作用。
ps：现在我朋友们怀孕，我都会给予他们真心的忠告：千万控制体重，不要胡吃海喝。
我生了两个宝宝，都没有妊娠纹，就我自己而言，我觉得没有妊娠纹最主要的原因是整个孕期都没有胡吃海吃，让自己发胖特别多。
