精力的恢复速度和精力上限有关，上限为400～499时每5分钟恢复6点，上限为300～399时每5分钟恢复5点，依次类推。而人物等级每升高1级，上限增加5。到91级时发现了这个秘密，这时精力上限是500。
前面说恢复速度和上限有关，没有直接提高速度的方法，但是可以提高精力上限。帮会里跑商的NPC有两个生活技能，分别提高活力和精力上限，最高为100级，每级提高1点杯具在于要想提高一点速度，就要将精力技能点到100。
扩展资料：天龙八部手游野外采集材料是需要消耗活力值，所以活力值的上限决定玩家能够获得多少材料。玩家学习采集技能之后可以在野外采集各种材料去制作一些道具，每次采集都会消耗1点活力。
当玩家的活力值消耗完就无法继续采集，因此只有拥有大量的活力值才能让玩家能够不断采集材料，不用才采集没多久就不能采集。
还有就是在世界频道喊话时也需要消耗精力和活力。活力和精力上限也是根据在线时间恢复的，每5分钟各回复5点，达到上限后就不再恢复了只有等没办法。
