练习1：带好你的符文，天赋，并且不要添加任何电脑。然后在5分钟的时候保证你的补刀量在总补刀量的95%，也就是38个刀是最大值，你需要至少补刀36个。这个练习是没有人打扰你的，就跟在游戏里你的对手很可能会长时间不管你，那么这个时候你需要的就是抓紧时间去补刀，发育，而你漏掉的任何一个刀都可能会让你比较尴尬，所以尽量不要去漏掉任何一个小兵。任何一点资源。
练习2：和练习1的条件一样，但是你需要不停的移动，在攻击间隔的时候进行移动。远离远程小兵的射程，并且只在你要补刀的最后一下的时候上去补兵。这么做的原因是会提升你的操作能力，在你补刀的同时保持移动，这样会让你在对线的时候大部分的时间里都处于一个比较安全的环境。
练习3：和练习1，2一样。但是这个时候你必须保持你在每一波小兵来到之后尽可能用最少的普通攻击次数来获得最多的补刀，就是说，5分钟38刀，你需要的就是38次攻击。这个练习会教你在推线和控线的时候如何保证自己的补兵数。同样也可以教会你，如何快速推线进塔或者如何将兵线控制在防御塔之外。
练习4：再做一次练习3的事情。但是这一次你需要有一个电脑在你对面这样会让你在关注小兵和补刀的同时注意对面还会有一个人，一心二用有时候是很必要的。你的目标不是击杀电脑，而是如何更好的补兵。
练习5：和练习4相同，但是这一次你需要面对两个电脑。
练习6：和练习5一样，但是这次你需要下掉你的全部符文和天赋。包括身上的道具。在这个练习里你会感受到前所未有的压力，不仅来自电脑，同样也来自小兵。所以最理想的情况是，你可以大概根据血条的量来知道小兵当前的血量，以便确保每一刀都不会落空。
练习7：和练习6一样，但是稍微改变一点规则。在你补刀的同时去扫一眼小地图，对，不是一次，而是经常性的去扫，最好的办法就是在你补刀之前就去扫一眼小地图。接着快速的按TAB去扫一眼得分板。这个练习会大量的增加你的对视野的把控。同时让你很清楚什么时候应该补刀，什么时候不应该。
练习8：再做一次练习7，但是这一次要注意你的小兵和对手小兵的行动轨迹。在匹配或者排位中，这个技巧会帮助你知道什么时候应该去骚扰敌人。
