摘要：学校体育的中心任务是体育教学，怎样才能在新课程、新形势下把体育课上好呢？我认为体育教师要做好：更新教学理念、备好体育课、结合现代教育技术。关键词：体育教学，新课标，如何上好体育课一、更新教学理念体育教育本身是一种鲜活的创造性劳动，体育教师应不断学习新思想、新理念，掌握新信息。要以学生发展为中心，始终把学生主动发展放在主体地位，通过教师营造宽松的教学氛围，采用多形式的教法和手段，激活学生的兴趣，培养其主动学习的动机和能力。二、备好体育课要上好课就要先备好课，要备好体育课，我们应该努力钻研和处理以下三个方面：
1、 首先熟悉和精通教学大纲和教材教师接受教学任务后，应当对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法。
2、 认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系放弃“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容。另外在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲。
3、 集思广益，集体参与到备课活动中去在备课时要提倡集体备课。在教学内容、方法、场地、器材等方面允许各持己见，鼓励创新，允许试验。暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，在此基础上写出教案。集体备课是备好课的重要内容，应积极参与。三、现代教育技术给《新课标》带来希望
1、 灵活应用多媒体技术激发学生学习兴趣很久以来，体育教学中那种命令式的口吻造成了师生双方立场上的隔阂，使学生始终处于一种被动的学习状态，无论学生有什么想法，都必须按照教师的意愿和口令来完成，导致本来喜欢体育活动的同学都变得不喜欢体育课，甚至不喜欢体育活动了。如果课上通过音乐等媒体就可以调动学生主动学习的积极性，有利于个性的发展，从而让他们体验到成长的快乐。
2、 积极地利用网络资源，可以促进教师之间的交流与学习传统的时空限制了教师之间的交流与学习。而利用信息技术的开放性和共享性特点，通过“备课论坛”、“在线讨论”、“教案共享”等栏目板块，则可以促进教师之间知识和经验的交流，没有了时空的界限，无形中提升了教师的个人能力和团队精神的培养。
3、 积极地利用传播媒介，可以促进师生、生生之间的互动体育教学应该是体育教师采用一切有效的教学方法，调动学生身、心共同投入的学习过程。那么体育教学中，教师如何从不同的方面去挖掘学生的心理潜能，加强对其心理的培养和塑造，进行体育意志及体育情感教育，达到促进学生身心和谐发展的目的呢？我认为，可以积极地利用现代传播媒介，把传统的说教式的思想品德教育变成师生、生生之间互动交流的形式。如先引导学生收看电视体育频道，阅读体育报刊，关注北京申奥，关注世界杯，关注全民健身活动等等，再组织学生进行交流，谈谈体会，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯，对学生进行终身体育教育。
4、 计算机和体育教学的整合推动《新课标》的实施计算机与多媒体教学是近年以来开设的新兴学科，学生对计算机多媒体教学有着浓厚的兴趣，再加上大量的多媒体素材、资料，和计算机强大的多媒体展现能力，多方面、多角度的传授体育知识使学生在最短的时间内掌握所讲授的内容。在体育常识教学中，我们利用课件强大的交互性我们就可以把学习的主动性交给学生，在具有代表性的画面、优美的艺术造型、简明的文字显示加上生动的语音解说就可以让他们以很高的兴趣去了解体育知识，提高学生的体育文化修养。在讲解各种比赛规则、裁判方法时也可以有针对性的进行细致的讲解和分析。在体育技能、动作教学中，我们可以充分利用多媒体动画剪辑，让学生仔细观察，教师加以详细的有针对性的讲解与分析让学生掌握正确的动作。或者将动作难点与新技术动作以慢速连续播放的方式展现出来让学生仔细观察细节从而更好的掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识。由于在具体教学中出现的各种问题需要的素材不尽相同，难以搜集全部的教学动画演示素材，所以我们可以考虑自制体育教学动画演示。综上所述新课程、新形势下要上好一堂体育课，对于体育教师的所提出的要求是非常高的。而作为一个体育教师，也要不断努力学习新思想、新理念，掌握新信息，努力搞好体育教学工作。参考文献：
1、 《基础教育改革纲要（试行）》国家教育部
2、 《基础教育课程改革纲要（试行）》解读华东师范大学出版社
3、 许广宇《论面向知识经济时代的教师信息素质》教育导刊
4、 徐勇《现代教育技术在中学体育与健康教学中的应用实验研究》体育科研
5、 刘安建《对新体育与健康课程标准的认识与思考》中国教师
