我们要聆听内心的声音，而不是被外部世界所遥控，去跟内心深处的自己斗争。内向孩子的最常见的弱点是容易迷失在自己的内心世界当中，并为外部世界所遗忘。当父母重视和孩子对话并且努力倾听时，内向孩子的内心想法就更容易接近外部世界。
在成长的过程当中，如果内向的孩子在家庭互动中感受到幸福，感觉到自己被家人所接受，他们就会相信自己，并且拥有坚实的自信，他们就能在丰富的内心世界和外部世界中游刃有余。他们就会懂得如何保存精力，调节环境的刺激强度。继续寻找内向孩子的行为原因，了解帮助他们发挥潜能需要做哪些事情吧。
1、什么是内向？什么又不是内向？
10岁的马修有时看上去判若两人。他是个恋家的孩子，喜欢他的狗狗们，还对许许多多的东西感兴趣，尤其是与大自然和动物有关的东西。在熟悉的环境中，马修精力充沛，非常健谈。他会兴致勃勃地向每个客人讲述鸟儿如何吸引它的同伴，还会跟他们讲自己的新宠物——一只刚出生三天的小马驹。但到了其他地方，他常常会变得比较安静，面无表情，一动不动，只有细心观察之后才会有所行动。放学以后马修喜欢和他的朋友山姆一起玩，不过要是在吵闹的体育馆里待得太久，他就会抱怨，因为孩子们都挤在那儿做作业。“我没法儿集中注意力。”他叹了一口气说。
马修属于性格连续体中定义的内向。他天生的能量、感知和决策都向内投射到他个人的思想、情感和观念世界里。他喜欢对事物进行深入的思考，因为这样能激励并充实自己。他也乐意与他人分享自己的想法和感受，但太多的外部活动会让他能量殆尽。
实际上内向是一种与生俱来的气质，它由孩子的基因构成所决定。气质本身并不等同于人格，它是一系列特质的集合体，这些特质决定了人在面对特定环境时的反应和行为模式，而这种模式往往伴随人的一生。内向的人通常喜欢可以掌控、具有轻微刺激性的事情，外向的人大量寻求惊险刺激的活动。内向的人可能会深入研究某些问题，外向的人倾向于广泛尝试各种不同的事物。内向的人做出正确反应之前常常需要时间来调整自己的情绪，而外向的人更可能立即做出反应。人的气质无法随意改变，但了解孩子的气质可以帮助你更好地培养他的长处并尽量减少他在成长过程中的烦恼。
2、能量是主要的差别
一个内向的孩子与他的外向的同伴之间最主要的差别在于他获取消耗和保存能量的方式。我们每个人都有体会，有的时候自己精神百倍，有的时候又萎靡不振。内向的孩子从内心吸取能量，他需要与自己的思想、情感和知觉进行沟通，这样才能保持活力和身心平衡。太多的外部刺我把内向的人叫作能量积蓄者，他们像充电电池一样，需要“休整时间”来恢复自己的能量储备。外向的人是能量消耗者，他们的座右铭是：“冲！冲！冲！”内向孩子和外向孩子都需要先天气质的某种平衡：内向的人需要适度参与外部世界，否则就会变得自卑，或者完全迷失在自己的内心世界里；同样，如果缺乏适当的休息和安静的思考，外向的人也会发现自己终日忙碌，疲于奔命。
每个人的神经系统都能以内向和外向这两种反应方式进行工作。如果你的孩子不具备这种能力，他就无法感知自己内心的想法，也无法与外部世界协调一致。人体的机能就像跷跷板，这一头翘起来，那一头就落下去。人体的各个机能都有一个开关，按“开”，功能启动，你就开始“加速”；按“关”，功能关闭，你就开始“减速”。外向的反应方式会激励孩子投入行动，而内向的反应方式则会让他冷静下来进行休整。细心的父母应该帮助孩子：1.学会如何养精蓄锐；2.在内外刺激的交替中保持平衡。
3、内向孩子的迷思
1）迷思之一：内向的孩子羞怯的事实
内向与羞怯时常被人们混淆。这一误解的根源在于只从社交的层面看待内向。内向影响了内向孩子的总体气质和生活的方方面面。这些特质会决定内向孩子所偏爱的社交方式。不过尽管内向孩子的社交表现可能看上去比较羞怯，但它并不等同于羞怯。
2）迷思之二：内向的孩子不友好
事实：内向的孩子可能会非常友好，只是在某些场合，他们无法表现出这一点。例如我们这一章开头介绍的10岁孩子马修，是个典型的内向孩子，他就非常友好。他乐于与认识的人交谈。学校体育馆里的喧闹和拥挤让他无所适从，所以他不太可能在那儿表现友善。可要是你在家里碰见他，或者你表示出了对动物的兴趣，他就会表现得非常亲切友好。
3）迷思之三：内向的孩子对他人不感兴趣
事实：内向的孩子对他人很感兴趣，只是不能一下子应对一大群人。他们喜欢一对一的交流，这样才能更多地了解对方。我小时候就是这样。群体性的交际对我来说很困难，可当有人（特别是体贴我的老师们）一对一跟我谈心时，我就变得活跃起来。我对他们的故事和经历非常着迷，我的兴趣也表现得淋漓尽致。内向的孩子是优秀的听众，这很可能是因为，他们对别人说的事情确实感兴趣，是真正在倾听。
4）迷思之四：内向的孩子很自我
事实：内向的孩子的确非常重视他们自身的想法与感受，但对于了解别人的想法与感受，他们也颇有兴趣。对与众不同的人，他们也很宽容。说内向的孩子自我颇具讽刺性。研究表明群体中内向的人比外向的人更具合作精神。外向的人常被认为“善与人打交道”，这多半是因为他们喜欢扎在人堆里，未必是因为他们喜欢身边的人，或者对他们感兴趣。
气质往往在孩子很小的时候就已表现出来。研究表明对大多数孩子来说他们在四个月大时表现出的气质模式会一直伴随他们的成长。婴儿时期起你的内向的孩子就要不断地与外向的期待做斗争认识到这一点能帮助你理解，孩子面临的困难到底有多大。
从最初到现在，为了顺应孩子，你很可能一直都在调适自己的行为；可你也很有可能一直在催促着孩子向某些方向发展，觉得那是他自己的需求。辨明孩子的气质倾向能够增加你对他的理解，减少权力之争和挫败感。人的气质决定了很多的事项——从什么让你感觉兴奋，到你交流的方式，再到你处理纷争的方式——并且这个决定早早就已开始。
