1、首先我们要做好以后不再充值的想法，让自己回头是岸，不再后悔，把充游戏的钱拿来做更有意义的事情。
2、还有就是我们可以看我们充值的游戏是什么样子的，我们可以拿到游戏账号买卖平台上面去卖掉我们的账号，然后有一定的回本。
3、然后就是我们不能再持续的充钱了，我们要有自我的保护意识，不能再持续充钱。
4、然后我们要告诉自己，充钱是不对的选择，要是控制不了自己的话，我们可以把钱给同事，让他们帮忙保管，没钱就充不了呢。
5、还有就是我们可以不再玩游戏了，我们就可以不用充钱了，不玩游戏就不用充钱了。
6、最后就是我们要科学地利用自己的时间，不要让游戏耽误了我们的人生，事情既然已经发生，那么我们就不要后悔，以后多努力，忘记现在的后悔，大步向前。
