在宿舍吃的零食有哪些呢

个人认为在宿舍的时光是最美好的时光,可以追剧吃零食,也可以随心所欲的干自己喜欢的事情,而宿舍常备的零食,个人强推以下三类:

第一类辣货

个人会把辣条、鸡爪、鸭爪、猪爪、扒鸡、兔头、酸辣粉、自热火锅等等一系列带辣味的食品统称为辣货。

这些食物不仅吃起来特别的爽,而且可以刺激我们的食欲,增加我们的快乐,简直是呆在宿舍追剧必备小零食的不二之选。

但是如果有些人吃不了辣或者是不喜欢吃辣,就不必强求自己,这个还是要根据自己的口味进行选择。

第二类炒货

个人会通常把瓜子干果等炒出来的一些食品统称为炒货,这些食物一般储存时间比较长,完全不用担心他们会过期。而且这些食物不同于辣条这些垃圾食品,炒货是有益于我们的身心健康,可以在宿舍常备一些,我们每天可以吃一些干果。

但是需要提醒大家的是,吃这些炒货一般会比较容易上火,所以在宿舍常备这些炒货的同时也要备一些凉茶或者是比较降火的水果。

第三类甜食类

一般情况下个人会比较喜欢吃一些甜食,比如像麻薯、巧克力、糖果、饼干、小蛋糕之类的,这些甜食不仅可以愉悦心情,而且可以在关键的时刻解饿。

但是吃这些甜食比较容易发胖,它们的热量会非常的高,毕竟是高糖高油高热量的食物,稍不注意就会导致我们持续性的发胖,所以还是要比较节制一点,但是对于那种吃啥都不胖的女生就没有什么负担了。

总之个人认为宿舍常备的零食其实有很多,而且现在的网红零食也有很多,大家完全可以根据自己的喜好,去选择自己比较喜欢吃的零食。但还是要提醒大家,零食毕竟只是一种辅助性的食物,切不可以贪多。

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