我一个朋友说最近心烦，我要怎么劝他好呢求更多说法

每当你烦恼里你要告诉自己：活着不是为了痛苦！人生不如意十有八九！不正常的因为很多人总喜欢追求自己得不到的，或是放不下自己该放下的为什么天要下雨？一样的道理l有一觉醒又有是晴天。阳光总在风雨后。，下一站就是快乐。每个人都会有烦恼的。看你面对烦恼的心态，和勇气。因为有烦恼才说明我们在慢慢的长大。我们不要抱怨烦恼。，最主要如何解决。千万不要烦恼大于快乐。那样你会很累的。也不要给自己太多的压力，用从容的心态来面对每一天。快乐度过每一天，烦恼就乖乖的让步啦，最主要的是面对烦恼不要被他所压倒，试着让自己走出来。默默的前面就是快乐，这样才能每天过的很快乐。很充实、不那样累。