你还在采用节食减肥吗?赶快停止吧!收藏这些减脂必备低卡零食,真的好吃不怕胖!让你轻松剪掉肚子上的肉肉!
夹心海苔
因为真的很轻,所以多吃一点也不会胖,整整一包才10g左右,夹心炒鸡多,多种包装,嘴馋的时候吃这个就不会再想吃其他高热量的,减脂安排!里面有坚果仁,脆脆的,可以当追剧小零食,好吃!
辅食块
减脂期间一直吃青菜的话,营养会不均衡,有时候我会加这种,Baby也可以吃的辅食快,里面营养比较均衡丰富,可以保证我在减脂期间姨妈不会出走~烤肉味的超级好吃,小小一块,低卡不胖!
抹茶红豆拿铁
我跟你们说居然有送红豆!是那种干的红豆,要用热水冲泡,然后一杯温温的冬日暖心就ok了。真的低卡只有93大卡,满满的一杯下去,好喝又饱腹!比奶茶便宜多了!