(I) 手、臂和身体的使用 1. 进攻方球员在协助跑锋时，仅限于帮跑锋阻挡对方球员，禁止实施连锁掩护阻挡。 2. 跑锋可使用手和臂进行阻挡，但进攻方其他球员在阻挡时不得用手和臂抓、推，或用身体围抱对方球员。允许张开或合拢手向前戳向对方球员身躯，但阻挡者必须立即收回手。注意：合法阻挡需满足条件：阻挡者手在防守方球员身躯上滑动，且立即收回手。非法拉扯：阻挡者用双手和双臂围绕防守方球员。 3. 接触对方球员时，双手不得戳向颈部、脸部和头部。对方球员的身躯指颈部以下的身体部分。 4. 防守方球员不得冲撞和拉扯对方球员（跑锋除外）。仅在以下情况下可使用手、臂和身体： (a) 防守、保护自己免受阻挡。 (b) 发球线上推或拉对方球员。 (c) 确实想要抓住或冲撞跑锋。 (d) 为夺回漏接球而推或拉对方球员。 (e) 在合法阻拦对方球员。 (f) 对合法传球接球员合法阻挡。 (g) 合法接球员在守卫2码内排阵时，可对其腰部以下部位进行阻挡。 5. 防守方球员不能用手掌接触对方球员肩膀以上部位，除非挡开线外。合法得球情况下，才能用手掌挡开或推开对方球员头部、颈部或脸部。 6. 可对假装持球或接受传球的进攻方球员冲撞。 7. 进攻方球员在大守卫2码外排阵，或处在守卫区后移至大守卫2码外，不能擒抱对方球员。 8. 传球阻挡、合法接球阻挡或非必要粗野外，双方球员可进行阻挡。 9. 球员在达阵区内、控球时不得挥击。例外：向前或向后传球可击和擦/触。 10. 球员不能故意踢球，凌空踢球、抛踢球或定位踢球除外。
(II) 向前传球 1. 合法接球员可接触或接住向前传球。进攻方合法接球员包括线上的球员或开球线1码后的球员。 2. 进攻方争球时只能作一次向前传球。 3. 传球员必须在发球线后。 4. 任何进攻方合法接球员均可接向前传球。 5. 关于向前传球和非合法接球员的规则： (a) 非合法接球员线上或线后意外接触，失5码。 (b) 非合法接球员非法在前场，失5码。 (c) 非合法接球员在线外接触或接住球，失5码。 6. 控球权归控制传球并保持控球的球员。 7. 传球触地、出界或碰到球门柱横杆，传球不完全。 8. 接球员在界内双脚触地，传球被认为完全。 9. 第四档进攻传球失误，失去发球线进攻机会。 10. 防守方或进攻方犯规，罚15码。 11. 防守方球员犯规，罚15码。
(III) 争球中踢球 1. 踢球时必须在线后有效。 2. 踢空球或未打中，或打在门柱上成死球。 3. 端位球员允许在球踢出前走过线。 4. 踢空球被阻截，未超过争球线，可重踢。 5. 踢球方重踢后不能越过争球线。 6. 接收方不或跑近踢球队员，除非特定情况。 7. 踢球方想在球落于对方5码线内，带球近端区，成为回阵。 8. 在争球线踢悬空球是犯规。 9. 悬空球滚动时接球队员犯规，但可保留控球权。 10. 防守队员跳起或站在队员身上，或由队员举起或撑在队员身上以增加高度阻止踢球是犯规。 11. 悬空球仍为悬空球，直到判为死球或被另一方占有。 12. 踢悬空球一方球员可使球落在场地任何位置，但为不合法触球。
(IV) 合理接球 1. 接球者应伸直单臂过头顶左右摆动。 2. 对抗者不得阻挡合理接球者。 3. 发出接球信号者，只有球碰到了球员，才能阻止或接触踢球队员。 4. 球在空中时被踢球队员击落或接触，接球信号终止。 5. 接球员过度前进是延迟比赛，不合理站停罚5码。 6. 球在运动中且接球方得分时间到，接球方可选择延长一次击球，但不能用发球区。
