在《足球经理》08版中，训练的主界面被称为“Team Training”，这里允许玩家定制个性化的训练方案。与07版相比，08版在训练模式上的一大亮点是将训练计划细分为战术、技能、身体、精神、状态、恢复和放假七个方面。玩家需制定前四项的具体训练内容，并合理分配这七项训练的比例。
战术训练（Team Tactics）是球队控制比赛场面的基石，而技能、身体和精神训练则分别针对单项科目进行。状态（Fitness）是指球员适应比赛的程度，例如，一名球员的Fitness值为80时，其在比赛中的初始体力（Energy）也将是80，而非100。，Fitness和Energy是两个不同的概念，不可混淆。恢复训练旨在帮助球员恢复体力，而放假则是不安排任何训练。
另外玩家可以将成年队和青年队安排在一起训练，这对青年队球员的技术提升大有裨益，但可能会对成年队球员的训练产生一定影响。若玩家希望亲自掌控训练，则需为每周制定详细的训练方案。为了避免繁琐，玩家可以为已设定的训练方案命名并保存，以便日后直接调用。
在“训练分组”界面中，玩家可根据个人喜好为球员分组，以便安排不同的训练方案。通过拖拽球员名字，即可完成分组操作。在“训练计划”界面，玩家可以直接为整个赛季安排每周的训练方案。若每周都需进入训练界面设置方案，则可在训练计划界面直接点击之前保存的训练方案，将其应用于所选周次，从而简化操作。
，若希望球员按照所设定的方案进行训练，务必在“Staff”菜单中选择“Assign Task”，将“Handle Players Training”设置为玩家本人，以免电脑自动更改训练方案。
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