吸烟是一种有害健康的行为，不仅对自己有害，也会对周围的人造成二手烟的危害。因此，禁止吸烟成为了越来越多公共场所和公司的规定。但是，对于一些人来说，禁止吸烟并不容易，他们可能会选择偷偷地吸烟。那么，下面是一个禁止吸烟攻略：
1. 找到吸烟的地方。如果周围有吸烟的人，可以寻找一个没有其他人的地方，比如一个安静的角落或者厕所。如果无法找到这样的场所，可以尝试去一些没有吸烟区的餐厅或者咖啡馆。
2. 找到吸烟的场所时，一定要遵守当地的禁止吸烟规定。在一些公共场所，如酒店、医院、学校等，吸烟是被禁止的。如果在这些地方吸烟，将面临罚款或其他处罚。
3. 不要试图在禁止吸烟的地方吸烟。这些场所的管理人员会采取各种措施来禁止吸烟，比如安装烟感器和摄像头等。如果你违反规定，将会面临更严重的后果。
4. 尝试戒烟。戒烟是一个长期的过程，但可以帮助你摆脱对吸烟的依赖，减少对健康的危害。如果无法戒烟，可以尝试一些戒烟方法，如电子烟、草药茶等。
5. 加强对吸烟的控制。可以通过购买戒烟产品、了解吸烟的危害、与朋友和家人谈论吸烟的危害等方式来加强对吸烟的控制。
禁止吸烟是一个对身体健康有益的行为。如果你遵守规定，不吸烟，将可以避免对健康的危害，同时也可以保护周围的人。如果你遇到困难，可以向当地的管理人员或戒烟机构寻求帮助。
